QU'EST-CE QU'UN BOUTON?

On les redoute, on les méprise, mais les connait-on réellement? Savez-vous quelles sont les causes des boutons?

S’il existe une multitude de types de boutons, nous nous concentrerons ici sur ceux dont on parle habituellement dans le monde de la cosmétique (nous vous épargnons donc les boutons de varicelle et autres boutons de fièvre).

Nous ne parlerons pas non plus d’acné, s’agissant d’un problème médical pour lequel nous recommandons de consulter un dermatologue.

D’où viennent les boutons?

Il est naturel pour la peau de produire du sébum, une substance grasse qui sert à la protéger. S’il est produit en trop grande quantité, le sébum se mélange aux cellules mortes présentes sur notre peau et s’accumule dans les pores. Cette obstruction des pores facilite le développement de bactéries, créant des irritations et inflammations qui peuvent déclencher l’apparition de boutons.

Comment prévenir l’apparition des boutons?

Le mot d’ordre est ici l’hygiène!

Adapter sa routine beauté

-Bien nettoyer/démaquiller sa peau le soir avec un nettoyant doux, même si l’on n’est pas maquillé, pour éviter l’accumulation d’impuretés sur notre peau. Notre huile démaquillante est idéale pour dissoudre le maquillage sans agresser la peau.

-Appliquer quotidiennement une lotion qui contient de l’acide salicylique pour éliminer l’excès de sébum. C’est le cas de notre lotion purifiante et apaisante à l’écorce de saule.

-Choisir une crème hydratante légère qui agit sur la régulation de la production de sébum. Par exemple, notre crème visage contient de l’extrait de graines de courge dont l’efficacité à été prouvée pour cet usage.

-Effectuer un gommage doux une à trois fois par semaine pour éviter l’accumulation des peaux mortes, par exemple avec notre gommage ultra-doux à la poudre de karité.

Soigner son hygiène de vie

-Ne pas toucher sa peau avec des mains sales.

-Réfléchir à la qualité de son sommeil et de son alimentation.

-Identifier les facteurs présents dans notre vie qui pourraient être la cause de nos boutons (par exemple le stress, la prise de médicament, le tabac, la pollution, les variations hormonales) et réfléchir à des moyens d’y remédier, si cela est possible.

Connaître sa peau, l’observer et réfléchir à notre état de santé général et à notre environnement est crucial pour comprendre ce qui l’affecte et comment y remédier.

Avez-vous des questions ou des réflexions à la suite de ces article? N’hésitez pas à réagir dans les commentaires!

À bientôt!

Emmanuelle