COMMENT AGIT LE SOLEIL SUR NOTRE PEAU?
Protégez votre peau du soleil avec nos conseils
Le soleil est la cause principale du vieillissement cutané et des cancers de la peau. Il est donc crucial de comprendre comment les rayons UV affectent notre peau et de savoir comment s'en protéger efficacement!
Comment agissent les rayonnements ultra-violets (UV)?
Les particules de lumière qui atteignent la Terre sont composées d’UV-A et d’UV-B. Les UV-A sont les principaux responsables du photovieillissement. Ces rayons traversent la couche externe de la peau et abîment le derme. Au fil des ans, ils endommagent la couche de collagène et d’élastine qui constitue la charpente de la peau, provoquant rides et taches brunes. Ces vilains rayons agissent même si nous n’attrapons pas de coup de soleil et ne bronzons pas, et passent à travers les vitres.
Les UV-B, eux, sont les premiers responsables des coups de soleil et des cancers de la peau. Ils touchent la couche externe de l’épiderme et découpent l’ADN en morceaux. La peau répond par une inflammation, qui se manifeste par des gonflements, des rougeurs et des cloques.
Qu’est-ce que le bronzage?
Lorsque nous nous exposons au soleil, notre peau produit de la mélanine pour se protéger. La mélanine agit en transformant les rayons UV en chaleur inoffensive. Elle peut continuer d’agir jusqu’à deux à trois jours suivant l’exposition. Ce que nous appelons le “bronzage” est donc une réaction de protection face aux dégâts causés par le soleil. Celle-ci ne représente cependant pas une protection suffisamment efficace, c’est pourquoi il est important d’appliquer régulièrement de la crème solaire.
Sortez couvert!
Pour éviter les effets néfastes des rayons UV, nous vous recommandons de limiter les bains de soleil, de préférer l’ombre et de vous protéger avec un chapeau et de la crème solaire. Un Facteur de Protection Solaire (FPS) de 20 signifie qu’il faudra vingt fois plus de temps à la peau pour devenir rouge qu’en l’absence de protection.
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Vous souhaitez comprendre comment fonctionnent les crèmes solaires? Consultez notre article sur le sujet!
Qu’utilisez-vous pour vous protéger?
À bientôt!
Emmanuelle
